室内甲醛是一种无色、具有刺激性气味的有害气体，常常来源于新装修的家居、家具、地板等建材中的胶水、油漆等。长期生活在甲醛超标的环境中，会对人体健康造成多方面的危害。

　　一、甲醛的来源

　　甲醛是一种无色、有刺激性气味的气体，广泛存在于家居装修、家具制造、纺织品生产等领域。在室内环境中，甲醛主要来源于装修材料、家具、地板、窗帘等物品中的粘合剂、涂料等。长期暴露于高浓度的甲醛环境中，人体健康将受到严重影响。

　　二、甲醛长期超标引起的症状

　　1、眼部不适

　　甲醛会刺激眼睛，导致眼部充血、流泪、刺痛等症状。长期接触高浓度甲醛的人群，可能会出现视力下降、结膜炎等眼部疾病。

　　2、呼吸道症状

　　甲醛对呼吸道有强烈的刺激作用，长期吸入甲醛会导致呼吸道黏膜受损，引发咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。严重者还可能出现哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病。

　　3、皮肤过敏

　　甲醛对皮肤也有一定的刺激作用。长期接触甲醛超标的环境，皮肤容易出现瘙痒、红斑、皮炎等症状。这些症状不仅影响美观，还可能引起疼痛、不适等感觉。

　　4、神经系统症状

　　甲醛对神经系统也有一定的损害作用。长期暴露于甲醛超标的环境中，可能会出现头痛、头晕、失眠、记忆力减退等症状。这些症状虽然看似普通，但实际上是甲醛对神经系统造成损害的表现。

　　5、免疫系统受损

　　长期暴露于甲醛环境中，人体的免疫系统将受到抑制，导致抵抗力下降，容易引发感冒、发热等疾病。此外，甲醛还可能诱发白血病、鼻咽癌等恶性肿瘤。

　　6、生殖系统损害

　　甲醛对生殖系统也有潜在危害，长期接触甲醛可能导致男性精子质量下降，女性月经紊乱、不孕等问题。对于孕妇而言，甲醛还可能影响胎儿的正常发育，导致畸形、流产等严重后果。

　　三、预防和应对措施

　　1、选购环保材料

　　在装修和购买家具时，应选择符合国家环保标准的材料，尽量避免使用含甲醛的粘合剂、涂料等。购买家具时，可以关注产品的甲醛释放量标识，选择低甲醛释放量的产品。

　　2、开窗通风法

　　开窗通风是最简单直接的除甲醛方法。新装修的房屋，特别是密闭的门窗，应及时打开进行通风换气。每天早晚开窗通风，有助于将室内甲醛排出室外，降低室内甲醛浓度。

　　3、空气净化器法

　　空气净化器通过滤网和活性炭等材质，可以有效去除空气中的甲醛、苯等有害物质。选择具有高效除甲醛功能的空气净化器，能够迅速降低室内甲醛浓度，改善室内空气质量。

　　4、使用活性炭吸附

　　活性炭具有很强的吸附能力，可以吸附空气中的甲醛等有害物质。在装修后的房间内放置适量活性炭，有助于降低甲醛浓度。但需要注意，活性炭的吸附能力有限，需要定期更换。

　　5、专业甲醛治理服务

　　对于甲醛超标严重的家庭，可以考虑请专业的甲醛治理机构进行治理。他们通常会采用先进的甲醛治理技术，如光触媒、化学氧化等，有效去除室内甲醛。

　　总之，室内甲醛长期超标会对人体健康造成多方面的危害。为了保障自己和家人的健康，我们应该提高警惕，采取有效措施来降低室内甲醛浓度。同时，对于已经存在甲醛超标问题的房屋和家具，我们应该及时采取措施进行治理和修复，以保障家庭成员的健康和安全。